Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
|
140,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 45,21g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: Овсянка, Мёд, Семена Льна, Льняное Масло, Банан. Mittagessen: Ашан Сыр Российский, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Перепелиное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Толстолобик, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сорочанаталия's Gewichtsverlauf
|