Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 112,83g | Kohlh: 67,88g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Яйцо, Сметана . Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе, Соусом Песто, Лосось, Chikalab Chikabar Oreo, Яндекс Лавка Паста с Горбушей. Abendessen: Вино Красное Сухое, Стоевъ Соус Абхазский, Долма, Оджахури, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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