Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Zucchini-Reis-Pfanne. Abendessen: Dinkelbrot, Dinkelbrot, Hohes C Milder Multivitamin. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille . mehr...
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konstantes Gewicht
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torsten303's Gewichtsverlauf
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