Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 136,17g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück: Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Solvie Protein Biscuits Манго, Лента Флан Клубничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Сыр Эдам, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Б.Ю. Александров Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|