Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Чай, Село Зеленое Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Бизнес Меню Лапша Яичная со Вкусом Ароматной Говядины. Abendessen: Лук, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти Вкус Карамели и Мяты, Сухофрукты, Клементины, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи, Добрый Сок Груша. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
mak197918's Gewichtsverlauf
|