Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 136,02g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Индилайт Азу из Индейки, Гречка. Abendessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Перекресток Грейпфрут Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Черника, Банан, Просто Арахис Жареный Соленый , Вологодское Молоко 2,5%, Sierra Fit Protein. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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23Coach23's Gewichtsverlauf
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