|
Маленькими шажками, но верно!!!
|
55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 51,35g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel & White Chocolate, Кофе с Молоком, Первый Вкус Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Мандарины, Приправыч Желатин, Сахарный Песок, Первый Вкус Сметана 10%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Mittagessen: Кофе с Молоком, Санта Бремор Чука, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Магнит Сыр Российский Император, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Царь Лапша Гречневая , Помидор Сливка, Болгарский Перец. Abendessen: Кофе с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Пестравка Сыр Голландский . Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия РБ's Gewichtsverlauf
|