Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 211,78g.
Frühstück: ВкусВилл Грецкие Орехи, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареники с Картошкой. Abendessen: Магнит Апельсин, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Салат с пикинской капустой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебница Хлеб Бородино . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ananasik_stasya's Gewichtsverlauf
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