Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Porridge, Café. Mittagessen: Herta Tendre Noix Supérieur , Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Abendessen: Poulaillon Torche aux Marrons, Prosain Purée de Pommes, Blanc de Poulet, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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