Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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155,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 50,76g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Mixed Salad Greens. Nachmittagstee: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Campbell's Cream of Chicken Soup. Abendessen: Campbell's Cream of Chicken Soup, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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mbyoung51's Gewichtsverlauf
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