Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Eti Wanted Pops Coconut. Mittagessen: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты куриные, Свекла Вареная, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Abendessen: Просто Джем Клубничный, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Княгинино Кефир Обезжиренный, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|