Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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108,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 359,44g.
Frühstück: Banan, Biedronka Bagietka Czosnkowa. Mittagessen: Naturalnie Smaczne Kurczak z Makaronem po Chińsku , Kawa, Biedronka Bułka Kajzerka, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Abendessen: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Szachu78's Gewichtsverlauf
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