Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 208,89g.
Frühstück: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Лента Яблоко, Белый Хлеб, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. Abendessen: Monster Monster Energy Ultra Red , Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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