Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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44 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Manzanas Fuji, Clara de Huevo. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Abendessen: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Sonstiges: Fresas, Manzanas Fuji. mehr...
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konstantes Gewicht
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