Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
27 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Mealspro Изолят Соевого Белка, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Фундук Фундук, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Bombbar Хлебцы "Прованские Травы", Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Агуша Творог Детский 4,5%, Морковь, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Семушка Тыквенные Семечки, Bite Паффы Морковь, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Лента Яблоко Симиренко , Сладень Печенье с Семенами Льна, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Nutri Care Fish Oil Capsules, Желешка Творог-Вишня-Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|