Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: SPAR Курица Отварная, Частная Пасека Мёд Липовый. Mittagessen: Голден Яблоко , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Ратимир Ветчина для Завтрака, Лента Сыр Лёгкий 30%, Три Несушки Яйца Куриные, Mission Deli Лепёшки Гриль . Abendessen: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Лакомо Сыр Лайт 20%, Ратимир Ветчина Венская. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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