Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 72,73g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Кальве Майонез Легкий, Салат с Крабовыми Палочками, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Mittagessen: Джелео Молочное Желе, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ. Abendessen: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChertovkaAnn's Gewichtsverlauf
|