Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 41,58g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Рост Маслянистый Салат, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Mittagessen: Акконд Бонифати Десерт (Клубника), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Пятерочка Помидоры, Alpro Миндальный Напиток, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Alpro Миндальный Напиток, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Окское Яичный Белок, Био Баланс Йогурт Злаки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.kondrashina's Gewichtsverlauf
|