Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 259,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Картофель Отварной, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Куриная Печень, Кабачки Тушеные. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Дивинка Клетчатка Овсяно-Пшеничная, Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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