Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Лента Мидии Мясо Замороженное , Сарафаново Молоко 3,4%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Danke Сыр Пармезан, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, La Batata Суп-Пюре Тыквенный, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Abendessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Русское Молоко Сливки 10%, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|