Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 84,18g.
Frühstück: Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Яготинская Брынза, Мілль Вілль Хліб Нордіс, Fruit Riot Сушеная Вишня, Гречка, Nutiva Кокосовая Мука, Молокія Сметана 20%, Молоко Від Фермера Творог 10%. Mittagessen: Помидоры, Личи, Квашеная Капуста, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Мілль Вілль Хліб Нордіс, Яготинская Брынза, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole_oleo's Gewichtsverlauf
|