Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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104,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 107,59g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом), Лимон, Чай, Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: ВкусВилл Суп Рыбный. Abendessen: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Компот без Сахара. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Лимон, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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