Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 89,82g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Мандарины, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Рис с Овощами, Свинина Тушеная. Abendessen: Крупская Шоколад Особый, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Гармония Сметана 20%, Heinz Кукуруза, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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baranovayu's Gewichtsverlauf
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