Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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122,5 kg
Bisher verloren: 51,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 98,58g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 162,03g.
Frühstück: President Сливочное Масло 82%, Exclusive Caver Икра Лососёвая, Сильпо Крафтяр Вулкан Мини, Alpro Yogurt, Alpro Йогурт с Персиком. Mittagessen: Exclusive Caver Икра Лососёвая, President Масло, Lactel Дольче Десерт Сирковий Полуниця-Ківі З Шоколадом, Riga Хліб Garde. Abendessen: Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. Snacks/Sonstiges: Misso Миндаль, Alesto Орех Пекан, Своя Линия Грецкий Орех. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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