Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 142,39g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Mittagessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сладуница Конфеты Чизкейк, Домик в деревне Сметана 15%, Голубцы из Пекинской Капусты. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|