Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 66,76g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Paul Круассан Классический, Славянка Обыкновенное Чудо, Чеснок, Индана Приправа для Плова, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Mittagessen: Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Майонез, Каперсы, Красная Цена Батон, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Чай, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|