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Up just a bit but no 3 lb changes which is good for me.
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96,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 119,82g | Eiw: 176,71g | Kohlh: 245,64g.
Frühstück: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns. Mittagessen: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns, KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy. Abendessen: Butter (Salted) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Broccoli, Egg Noodles (Enriched, Cooked). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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