Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 20,23g | Eiw: 14,44g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Красное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. Abendessen: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|