Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 67,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Каждый День Черника Замороженная, Изюм Светлый «Кедр», Ясно Солнышко Овсянка 3, Станция Молочная Молоко 2,5%. Abendessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Увелка Каша Ячневая , Рулет из индейки с творогом, Суп с чечевицей. Snacks/Sonstiges: Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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