Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2014
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 33,76g.
Frühstück: Monster Beverage Absolutely Zero. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Egg White, Chocolate Ice Creams. Abendessen: Tuna in Water (Canned), Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Egg White. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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