Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 15,06g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Porridge, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Mangos. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacardi Rum, Le Crobag Hühnchen-Salat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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