Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 75,67g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 138,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Zuegg Конфитюр Ежевика, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мафия Вкуса Суп-Лапша с Куриным Мясом , Макси Тесто Дрожжевое Домашнее, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Danke Сыр Пармезан. Mittagessen: Janarat Айвар Домашний, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Вологжанка Сметана 18%, Вкусвилл Пельмени из Лосося Атлантического с Креветкой, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой. Abendessen: Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный, Магнит Томаты Свежие, Tini Вино, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Polvit Манго Замороженный, Лента Мидии Мясо Замороженное, Danke Сыр Пармезан, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Полезно и Вкусно Чернослив в Белом Шоколаде, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|