Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Лента Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Свинина Запеченая, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Abendessen: Мандарины, Красное Яблоко, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Печеночные Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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