Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
89,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 22,28g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 93,40g.
Mittagessen: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|