Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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104 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шармэль Зефир Яблочный, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках. Snacks/Sonstiges: Варенье, Творог 5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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belikova-ya's Gewichtsverlauf
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