Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
106,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2476 kcal
|
Fett: 117,84g | Eiw: 177,34g | Kohlh: 175,74g.
Frühstück: Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Cappuccino, Russian Sea Селедка, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Harry's Тост, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Black Tea, Rosman Варенье. Mittagessen: Giovanni Rana Равиоли с Сыром, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Black Tea. Abendessen: Азбука Вкуса Индейка, Магнит Курица Жареная в Специях, Русский Хлеб Хала, Добрый Сок Виноградный, Prime Star Морковный Кекс, Пикник Жюльен с Грибами, Карусель Капуста Цветная Жаренная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|