Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
84,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 72,33g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 23,25g.
Frühstück: Капуста, Курица Вареная. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Винегрет. Abendessen: Урюк Шаурма С Курицей. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|