Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
660 kcal
|
Fett: 38,33g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 51,91g.
Mittagessen: Torta de Frango, Lacta Chocolate Intense 60% Menta. Snacks/Sonstiges: Nescau Achocolatado em Pó. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Finalmente saindo do platô de mais de um mês 🙏
04 Feb 22 vom Mitglied: anaclaramt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anaclaramt's Gewichtsverlauf
|