ValquíriaRodrigues's Notizen, 04 Feb 22

A cada dia mais orgulhosa de mim,o caminho è longo ,mais a Vitória è certa
111,8 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2022:
737 kcal Fett: 35,21g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 51,01g.   Mittagessen: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Mexido, Bolo de Banana e Aveia. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
4093 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 3 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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ValquíriaRodrigues's Gewichtsverlauf


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