Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 140,59g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Ferrero Rocher, Ферма Сыр Сулугуни , Белоцерковский Творог «0%», Премія Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Мука Пшеничная, Замороженная Вишня, Розумний Вибір Цукор, Яйцо Куриное, Украинский Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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