Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 104,45g | Eiw: 188,18g | Kohlh: 192,39g.
Frühstück: Магнит Сливки 10%, Tchibo Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Соль, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Mittagessen: Жаренные Пельмени. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Овощная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Пестравка Творог 0,3%, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vernover's Gewichtsverlauf
|