Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 150,93g | Eiw: 156,65g | Kohlh: 40,77g.
Frühstück: فلفل فلفل اخضر ( علي ) , Americana برجر الدجاج, الجزر, الطماطم, جبن قريش جبن قريش. Mittagessen: البيض المقلي بدون دهن. Snacks/Sonstiges: لحم بقري مسلوق لحم بقري, بلدى سمن بلدى, بذور السمسم الكامل المجففة, جوز الهند. mehr...
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nano999999's Gewichtsverlauf
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