Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Манная Крупа, Капуста, Картофель Отварной, Вологодское Яйцо. Abendessen: Мандарин, Призма Яблоко Ред Делишес, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.hudeet's Gewichtsverlauf
|