Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 237,03g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Кофе (из Молотых Зерен), Минтай в Сметане, Помидоры. Abendessen: Милена Торт «Миланский» с Ягодами, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Милена Торт «Миланский» с Ягодами. mehr...
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konstantes Gewicht
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