Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
104,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 81,94g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Буше Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Патрик и Мари Творожная Запеканка, Абрико Топинг Шоколадный, Чай, KDV Конфеты Глэйс, Аджика, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки, Ржаной Хлеб, Знаменский Ветчинный Дом Рулька, Компот без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|