Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 50,57g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 79,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Wild-Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Мтпирог с Лососем и Брокколи. Abendessen: Болгарский Перец, Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Seitenbacher Protein-Riegel Pink. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari11Mari's Gewichtsverlauf
|