Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 253,39g.
Frühstück: Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Kananmunan Valkuainen, Pähkinäsekoitukset. Abendessen: Vita D'or Avocado Oil, Kanamestari Kanan Minuuttisuikale, Dovgan Tattarisuurimot. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Whey+, Debron Fruit Gums, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Fazer Rukiinen Piirakka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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