Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pain, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Abendessen: Maggi Arôme Saveur, Salade Verte, Nem. Snacks/Sonstiges: Herta Tendre Noix Supérieur , Cora Viande Séchée Des Grisons, Cracotte Craquinette Fraise , Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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