Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
72,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: Adria Biscoito Água e Sal, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína, Baião de Dois. Abendessen: Baião de Dois, Mortadela. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabileide_moura's Gewichtsverlauf
|