Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2466 kcal
|
Fett: 116,86g | Eiw: 154,66g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Яйцо Всмятку, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная каша. Abendessen: IL Патио Пицца Карбонара, Level Kitchen Пицца с Цыплёнком и Брокколи, Картофель Фри, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Куриные Наггетсы, Якитория Соус Блю Чиз , Сырные Палочки, Dodo Куриные Крылья. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Exponenta High-Pro. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillyusik's Gewichtsverlauf
|